Entspannung
🌸 Wellness für Dein Nervensystem
Dein Nervensystem arbeitet rund um die Uhr für Dich und muss täglich einiges verkraften. Nicht nur aktuelle Reize werden verarbeitet. Auch Deine im Laufe des Lebens entstandenen Muster wirken im Hintergrund in Dauerschleife.
⚡Bei manchen herrscht Daueralarmzustand. Das schwächt die Widerstandsfähigkeit und laugt immer weiter aus. Gereiztheit, Erschöpfung und Verletzlichkeit sind die Folge.
😊 Regelmäßige Entspannung gibt Deinem Nervensystem die Möglichkeit, Pause vom Alarmzustand zu bekommen, sich wieder zu regenerieren.
🌱 Deshalb biete ich im SortierRaum neben Entlastungsgesprächen auch immer wieder Entspannung an. Mal als Meditation, mal aktiv kreativ.
Nach nur 1 bis 2 Stunden im SortierRaum, fühlst Du Dich wieder ausgeglichen und aufgetankt.
EntspannungsAbend
EntspannungsAbend
60 Minuten
kleine Runde im SortierRaum in Hürth-Gleuel
Impulse und geführte Meditation
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Bitte bei der Buchung das gewünschte Datum angeben.
In einer kleinen Gruppe von 4 - 8 Personen nehmen wir uns Zeit und Raum, intuitiv kreativ zu sein. Einfach mal den Kopf ausschalten und der Kreativität freien Lauf lassen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ganz intuitiv und ohne Bewertung. Slow Drawing entspannt Dein Nervensystem auf kreative Weise. Das Material wird bereit gestellt.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Klangmeditation
Klangmeditation
Besondere Tiefenentspannung mit unterschiedlichsten Klanginstrumenten begleitet von einer meditativen Geschichte.
Jochen Radermacher und Angela Jost
Mittwoch, 09. Oktober 2024
Veranstaltungsort: Körper und Geist-Werkstadt, Am Schildgen 6, 50354 Hürth-Fischenich
Auf Spendenbasis zugunsten des Hospizvereins Hürth
Beitrag: auf Spendenbasis für den Hospizverein Hürth
Gutschein ab 15 Euro
Gutschein ab 15 Euro
Zeit im SortierRaum ist Wellness für Kopf und Herz
Verschenke Entlastung und neue Energie mit einem Gutschein für den SortierRaum.
Höhe des Wertgutschein ab 15 Euro bitte bei der Buchung angeben und den gewünschten Betrag überweisen.
Anmeldung zu den Veranstaltungen bitte jeweils bis spätestens 3 Tage vorher. Nutze gerne die Buchungsbuttons zum gewünschten Angebot.
Falls Du Fragen zu den einzelnen Veranstaltungen hast, melde Dich gerne per Email unter Beratung@sortierraum.de oder telefonisch unter 0179 6429901.